Ovo piće pije pola Balkana, a stručnjaci upozoravaju na skriveni rizik

Glavni problem je kombinacija visokih doza kofeina i šećera. Energetska pića sadrže koncentrirane stimulanse koji brzo povećavaju budnost, ali istovremeno opterećuju organizam. Prema istraživanjima, kofein djeluje na centralni nervni sistem i može izazvati niz neželjenih reakcija ako se unosi u većim količinama.

Utjecaj na srce i pritisak

Stručnjaci upozoravaju da energetska pića mogu povećati krvni pritisak i ubrzati rad srca. Kod većih količina ili osjetljivijih osoba mogu se javiti lupanje srca, nervoza pa i ozbiljniji kardiovaskularni problemi.

Zdravstvene institucije navode da prekomjeran unos kofeina može dovesti do ubrzanog rada srca, visokog pritiska i anksioznosti, posebno kod mladih.

San i “skriveni umor”

Kofein iz energetskih pića može ostati u organizmu satima, što znači da konzumacija u popodnevnim ili večernjim satima direktno utiče na kvalitet sna.

Posljedica je loš oporavak organizma, umor tokom dana i ponovna potreba za stimulansima - čime se stvara zatvoreni krug.

Poseban rizik za mlade

Istraživanja pokazuju da su djeca i tinejdžeri posebno osjetljivi na energetska pića. Zabilježeni su slučajevi od nesanice i nervoze do ozbiljnijih reakcija koje zahtijevaju medicinsku pomoć.

Zbog toga stručnjaci sve češće pozivaju na ograničavanje konzumacije, posebno kod mlađe populacije.

┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad